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口内炎予防とうがいのポイント

口内炎を予防するために、うがい液などを使用しますが、このうがい薬や洗口液を使う際のポイントがあります。殺菌成分が入っているうがい薬や洗口液をつかってブクブクうがいをして細菌の繁殖を抑えるという方法は、口内炎の予防にたいしても治療にたいしても有効な方法です。うがいは、塗り薬の前に行ったほうがよいでしょう。ただ、傷がある場合には殺菌成分が細胞にダメージを与えてしまいます。

そのため傷の修復を遅らせてしまいますので、うがい薬や洗口液でブクブクうがいした後に水でうがいをしたほうがよいでしょう。ちょっと怖い話なのですが「口内炎だと思っていたら ・ ・ ・」違う病気だったということもあります。漫談家のケーシー高峰さんは、2005年5月に舌がんと診断されました。そして、2度に渡る手術を受けたそうです。

初期の頃は、口内炎のような症状でした。そして白板症(はくばんしょう)という病変でした。執刀した医師の話によると「口内炎だと思ってほうっておいたら、実は『がん』だったという人も多くいる」と言われたそうです。このお話で注意していただきたいことは口内炎から「がん」に進行するわけではありません。前がん病変やあるいはがんの初期の状態のことを口内炎と間違える人が多いということです。

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口内炎でお悩みの方へ
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口内炎の原因と治療ガイド 新着情報

口内炎についてご紹介します。口内炎は口の中の粘膜に起こる炎症です。これらをまとめて「口内炎」といいます。口内炎には、いろいろな種類がありますが、アフタ性口内炎が一般的だといわれています。アフタ性口内炎は、表面が白っぽく窪みがあって周りが赤い円形または楕円形の潰瘍です。そして、痛みを伴い、一度に1個~数個くらいできます。その他にも、口の中で、歯ぐきなどが赤く腫れてしまったり、水ぶくれができる水泡や皮膚がただれてしまうびらん、アフタ性口内炎のような潰瘍、炎症部分を白色や黄白色の膜が覆う偽膜などができたりします。

口内炎は、口の中の粘膜であれば頬の内側や唇の内側、歯ぐき、舌というようにどの部分にでもできます。乳幼児から高齢者まで幅広く発症してしまい、原因は、口の中を誤って噛んでしまったり、体力の低下やビタミンなどの栄養不足、口腔内が不潔であるなどが考えられます。その中には、ウィルスやカビやアレルギーなどが原因の口内炎もあります。口内炎は、痛みを伴ってしまうため飲食や会話など、日常生活に必要なことに不快を感じることがあります。食事や飲み物を摂るときに、しみたりして、その場所によっては、会話などで口を動かす度に痛みを感じてしまい出血することもあります。

ほとんどの口内炎は、1週間から2週間ほどで治ります。しかし、辛い症状なので、発症しないように、予防することが大切です。口内炎を予防するためには、口の中を清潔に保つようにして口の中を硬い歯ブラシなどで傷つけないように気をつけます。規則正しい生活をして、ストレスをためないように心がけましょう。また栄養バランスのとれた食事も大切ですので、特に、ビタミンB群やビタミンCを多く摂るようにしましょう。

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